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Ein „sportlicher Quicky“
14 Okt. 2025 • 1 min read

Ein „sportlicher Quicky“

Mitte Juli kam eine Anfrage bzgl. Coaching für einen Halbmarathon bei mir rein. Yannick, der Sohn einer gut befreundeten Familie wollte im Oktober seinen ersten Halbmarathon bestreiten. Da bereits seine Eltern mehr als „Kunden“ bei mir waren wollte ich nicht ablehnen. Außerdem sollte man junge Menschen bei ihren sportlichen Vorhaben

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Teil 2 - Tag der Revanche beim 70.3 Erkner
8 Okt. 2025 • 3 min read

Teil 2 - Tag der Revanche beim 70.3 Erkner

Wie versprochen hier Robin's persönlicher Rennbericht aus Erkner: Der Vortag kostet ganz schön Zeit und Nerven. Nach meiner Ankunft wollte ich eigentlich "mal eben schnell" meine Startunterlagen abholen. Die Schlange am Eingang sagte mir aber, dass ich mir erstmal die Wettkampfbesprechung anhören solle. Die war auch

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Lauf: 36 km in 5 Stunden 05 Minuten!?
21 Sep. 2025 • 1 min read

Lauf: 36 km in 5 Stunden 05 Minuten!?

Eigentlich befindet sich Flora in Trainings-Sabbatical. Was heißt: kein strukturiertes Training, viel Arbeit/Stress im Schichtdienst, einen Umzug zwischendurch und Sport nur sporadisch nach Gelegenheit. Doch gestern erreichte mich ihre Nachricht aus dem Bayerischen Wald: 5h05m für 36 km – mein erster Gedanke: „da war meine Senkrechtstarterin aber schon besser in

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Tag der Revanche – beim 70.3 in Erkner
21 Sep. 2025 • 2 min read

Tag der Revanche – beim 70.3 in Erkner

Zwei meiner Sportler haben sich ganz bewusst als Triathlonfinale die Mitteldistanz in Erkner ausgesucht. Für beide musste der späte Wettkampf als Wiedergutmachung für ein misslungenes Rennen in diesem Jahr herhalten. Julia’s klares Ziel war 2025 eine Mitteldistanz unter 6 h zu finishen. Das sollte eigentlich gleich beim Saisoneinstand in

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Es läuft (noch) nicht
13 Sep. 2025 • 2 min read

Es läuft (noch) nicht

Hier der von Anita (in Bestzeit) verfasste Bericht über ihre Mitteldistanz am Brombachsee. Es zeugt von wahrer Klasse auch von einem DNF zu berichten, gerade wenn man auf Platz 3 liegend in seiner Paradedisziplin aufgeben muss. Aber lest selbst: Nachdem Jesolo beim Lauf noch verletzungsbedingt ein einziger Kampf und weit

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Allgäu Triathlon
21 Aug. 2025 • 2 min read

Allgäu Triathlon

Den Kult Triathlon in Immenstadt hatte Julia schon länger auf der To Do List . Eigentlich sollte es ihr Saisonausklang-Triathlon für 2025 werden. Aber nach dem DNF (Radpanne) bei 70.3 in Jesolo wurde die Saison flux noch bis zum 70.3 Erkener verlängert. Denn eine "nach Hause gebrachte"

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2. Gipfeltreffen 2025
19 Aug. 2025 • 2 min read

2. Gipfeltreffen 2025

Nachdem ich auf Grund des Wetters das Gipfeltreffen dreimal verschieben musste (sorry für die vielen Nachrichten bzgl. Terminänderungen) hat es am Freitag den 15.08.25 endlich geklappt. Das Wetter spielte mit. Was ich leider unterschätzt hatte war, dass die meisten das verlängerte Wochenende bereits für anderen Aktivitäten verplant hatten.

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Wet, wet, wet von allen Seiten
2 Aug. 2025 • 1 min read

Wet, wet, wet von allen Seiten

Anita, mit allen Wassern gewaschen! Dieses Jahr hat der Wettergott irgendwie kein Einsehen für uns Ausdauersportler. Schon gar nicht mit Anita. Mitte Juli ist ihr Vorhaben 4 Tage in Imst Pässe zu radeln buchstäblich ins Wasser gefallen. Dann am 26.07. beim Hohenburger Schlosslauf wieder Dauerregen. Trotzdem drehte Anita über

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Viel los, am Sonntag den 20.07.25
22 Juli 2025 • 3 min read

Viel los, am Sonntag den 20.07.25

Weiter geht’s in der Saison mit einem „bunten Wettkampfprogramm“. Matteo ist beim Grandfondo Gottardo gemeldet, seine erste echte Alpenpässe Tour über 115 km und 3300Hm. Dabei stehen folgende namhafte Pässe auf dem Roadbook: Gotthardpass – Furkelpass – Nufenenpass. Bei diesem Radmarathon werden nur die Auffahrtszeiten zeitlich gewertet. Wie ich finde eins

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Ironman 70.3 Luxemborg
18 Juli 2025 • 3 min read

Ironman 70.3 Luxemborg

Eigentlich war Alissa’s Ziel eine Mitteldistanz zu finishen 2024 in Erkner schon abgehackt. Aber ihr rundum gelungenes 70.3 Debüt und ihre mittlerweile erlangte Fitness veranlasste Sie noch eine Saison anzuhängen. Das weitere Trainingsjahr sollte mit einem tollen Rennen beim 70.3 in Luxemborg (13.07.25) belohnt werden.

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Die Challenge Roth, alle Jahr wieder ein Highlight für uns Triathleten
9 Juli 2025 • 2 min read

Die Challenge Roth, alle Jahr wieder ein Highlight für uns Triathleten

Elke, Axel und seit 3 Jahren auch Michael sind fester Bestandteil der „Festplatzcrew“ in Roth. Sie helfen ehrenamtlich in der letzten Woche vor dem Rennen beim Aufbau und opfern hierfür Ihre Zeit, Urlaub (und Training). Nur durch das Engagement von vielen freiwilligen Helfern kann die Challenge jedes Jahr erneut „zum

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Grandfondo Livigno und Regionalliga Trebgast
29 Juni 2025 • 2 min read

Grandfondo Livigno und Regionalliga Trebgast

Dieses Wochenende stand für Matteo ein „langer Kanten“ auf dem Programm. Der Grandfondo Livigno Ale‘ mit 166km und 4300 Hm! Hier war Ausdauer, Kraft und Geduld oberstes Gebot. Leider wurde am Freitag verkündet, dass die lange Strecke wegen eines Lawinenabgangs nicht passierbar ist und somit die Radler auf die Mediofondo

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Eine heiße Nummer -  Rothsee Triathlon
24 Juni 2025 • 1 min read

Eine heiße Nummer - Rothsee Triathlon

Ausnahmsweise haben meine beiden „dienstältersten Athleten“ dieses Jahr keine Solo Langdistanz geplant. Aber ganz ohne Challenge Roth geht es für die beiden scheinbar nicht, denn dieses Jahr stehen sie in einer Staffel am Start. Um die Zeit bis zum Challengeeinsatz am 05.07.25 zu füllen wurde noch schnell der

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Lang und kurz, aber auch Yin und Yang (Teil 2)
18 Juni 2025 • 3 min read

Lang und kurz, aber auch Yin und Yang (Teil 2)

Den persönlichen Erlebnisbericht von Franziska's Triathloneinstand konntet ihr in Teil 1 lesen. Somit wurde von "kurz und Yin" schon berichtet. Teil 2 ist jetzt Robin und der Langdistanz in Moritzburg gewidmet. Wer länger unterwegs ist, hat folglich auch mehr zu berichten. Hier Robin's original

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Lang und kurz, aber auch Yin und Yang (Teil 1)
17 Juni 2025 • 2 min read

Lang und kurz, aber auch Yin und Yang (Teil 1)

Unterschiedlicher könnte die Ausgangslage für das Wochenende 14.06 - 15.06.25 gar nicht sein: Franziska nimmt am Sonntag als Rookie an ihrem ersten Triahtlon teil, während Robin als erfahrener Athlet am Samstag die xte Langdistanz (Barockman in Moritzburg) vor sich hat. Aber egal ob Prämiere oder routinierter Sportler

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