Fulminanter Start in die Saison
Seit Elke nach ihrem beruflichen Aufenthalt in China wieder auf bayerischen Boden ist, geht es mit ihrer Trainingleistung steil bergauf. Nicht nur die Inscyd Leistungsdiagnose erbrachte sehr gute Werte auf dem Rad, auch beim Laufen stimmt die Form. Auch wenn das Hauptaugenmerk über den Winter, auf der Erhöhung der Laufumfänge lag, nicht auf dem Tempo, war ihr erste Wettkampf 2022 überragend! Mit 43min:53s - einer persönlichen Bestleistung erreichte Sie den 2te Platz beim 10 km Aulauf (Weilheim). Wieder ein Beweis, das auch lockeres (polarisiertes) Training schnell macht. Zur Belohnung gab es bei der Siegerehrung einen Startplatz für den München Marathon 2022 obendrein.
Obwohl sich Axel seit fast 3 Monaten aus gesundheitlichen Gründen im Sport-Sabbatical befindet entschied er spontan auch beim 10 km Aulauf teilzunehmen. Ohne Druck, ohne Ambitionen und quasi ohne Training lief er "aus dem Stand" eine 4:50 min./km ohne dabei ans Limit zu gehen.
Vermutlich sollte man Huglfing zum Luftkurort machen...
Gerne mehr davon!
Vielleicht nächste Wochen beim World Run. Dort flüchten Elke, Leonard und Dirk vor dem Catcher Car.
