Hamstern, was das Zeug hält!

Dank dem perfekten Wetter über die Osterfeiertag konnten meine Athleten einen umfangreichen Trainingsblock zu Hause absolvieren.

Und das hat viele Vorteile zu dem im „Normalfall“ gebuchten Trainingslagern. Kein Gruppenzwang, kein Windschattenfahren, d.h. nur ehrliche Kilometer auf dem Rad. Und das auch noch im vorgegebenen Belastungsbereich des Trainers. Außerdem war nach 4 (Feier-) Trainingstagen Schluss und jeder freute sich wieder auf den weichen Bürostuhl. Regeneration, die man sich im straff durchorganisierten Trainingscamp nicht erlaubt. Nach dem Motto: nur nicht's auslassen und nach 14 Tagen total fertig nach Hause reisen. Nur auf eines muss man verzichten: das Abendbüffet im Hotel 😊

Michael, Axel, Elke, Norbert, Dirk und Lothar brachten es gemeinsam auf knapp 1300 km Radkilometer.

Nur Matteo trug nichts zu den Radkilometern bei, denn er lief ohne großartige Vorbereitung und Ankündigung einfach mal so um den Ammersee. Am Ostersonntag um 5:07 Uhr startete er seine Garminuhr und lief los. Alle 10 km legte er eine Pause ein und schoss ein Foto vom erwachenden Tag. Nach der Hälfte wollte er dann auch nicht wieder umdrehen und so lief er die 43 km Tour in 4:11h zu Ende. Pünktlich zum Osterfrühstück saß er bei seiner Familie am Tisch.

Wow!

Jetzt ein paar lockere Tage und dann kommt das 1. Mai Wochenende.