Michael hält sich strikt an die 3G Regeln

Michael hält sich strikt an die 3G Regeln

G1 = genesen
Das Wichtigste vorab -nach seinem Schienbeinbruch am 01.01.21 und der darauf folgenden Sportzwangspause bis April ist Michael wieder vollkommen genesen.

G2 = gestartet
Beim Trans Voralberg (oly. Distanz) konnte Michael trotz knapper Vorbereitungszeit endlich wieder seine Wettkampfhärte testen.
Ein voll auf gelungenes Comeback:
1,5 km Schwimmen: 21:16 min. (1:25 min./100m)
37,3 km Rad: 56:08 min. (40,5 km/h Schnitt / 251 Watt) Zeitgleich mit Nicola Spirig
11,9 km Lauf: 45:14 min. (3:48 min./km)
Endzeit: 2:02 h was Platz 3 der AK und Platz 13 gesamt einbrachte.

G3 = geheiratet
Doch bevor es sportlich mit der Mitteldistanz am Mondsee und seiner ersten Langdistanz (Elbaman) weitergeht wird GEHEIRATET

Herzlichen Glückwunsch Michael und Franzi, für alle 3G‘s

Glückwunsch, das waren jetzt aber 4G ;-)