Tina's Tri-Smart News August

Perfekter Start in den August... nein - nicht nur weil ich Urlaub habe, sondern weil einer meiner Athleten sein Saisonziel mit Bravour gemeistert hat. Herzlichen Glückwunsch Dirk, zu deinem Sub 5 h –Finish!

Während Dirk’s erstes Saisonhighlight, die Mitteldistanz in Ingolstadt, total in die Hose ging hat mein „Trainingsweltmeister“ beim Frankfurt City Triathlon alles richtig Gemacht. Solides Schwimmen, moderates Radfahren und beim abschließenden Lauf konnte er schließlich seine Laufstärke ausgepackt und Konkurrent um Konkurrent einsammeln. Mit einer Endzeit von 4:54 h hat er sein gesetztes Saisonziel mehr als erreicht. Endlich konnte Dirk den Lohn der vergangenen, harten Trainingseinheiten ernten die er stets zu 100% umgesetzt hat. Das macht auch die Trainerin Stolz…

Jetzt nochmals Durchatmen und zum Triathlonsaisonabschluß noch einen „Vollgas-Sprint“ bevor Dirk nächstes Jahr die nächste Altersklasse aufmischt.

News vom 25.08.18

Dirk's Triathlon-Saison-Abschluss in Belngries:
Neo sei Dank - wieder ein ordentliches Schwimmen gefolgt von einem vorsichtigen Radfahren (wg. nasser Straße) mit einem 36er Schnitt!!! Die abschließenden 5 Laufkilometer spulte er in zügigen 21:36 min. ab - was eine Gesamtzeit von 1:13 h und Platz 7 in der AK einbrachte. Ein gelungener Abschluss - der Urlaub kann kommen...