Karlsfelder Triathlon 2023

Der Karlsfelder Triathlon – einer DER traditionellen Triathlons im Großraum München. Jedes Jahr wieder liebevoll und familiär veranstaltet von der TSV Eintracht Karlsfeld. Und jedes Jahr mit dabei - Robin.

Doch sein Start war bis zur letzten Minute unsicher. Am Donnerstag nach dem abschließenden Vorbereitungstraining begann Robin’s Nase zu laufen und eine Erkältung war im Anmarsch. Ausgerechnet jetzt! Nun hieß es „Beine still halten“ und hoffen das bis Sonntag der Erkältungsanflug wieder den Abflug macht. Plan B wäre nach dem Radfahren auszusteigen…

Aber es blieb bei Plan A. Robin konnte starten und erwischte beim Schwimmen gleich gute Beine, nämlich die des Vordermanns. Nach der Wende entschwand ihm jedoch der Wasserschatten und der Rückweg wurde etwas zäher. Da ohne Neo geschwommen wurde, konnte Robin die „verlorene“ Schwimmzeit mit einem perfektem Wechsel in T1 wieder wett machen.

Auf dem Rad war meine Vorgabe an Robin die Leistung nie unter 160 Watt fallen zu lassen und stets mit Druck die 160-170 Watt zu halten. Robin mein Vorzeigeathlet was Pacing anbelangt, lieferte 158 Watt Schnitt und eine NP von 162 Watt. Das Resultat daraus, ein 36,2 km/h Schnitt auf der 45 km langen Baller-Radstrecke und etwa 2,5 Minuten schneller als das Jahr zuvor. Das kann sich sehen lassen.

Beim Laufen könnte er leider nicht voll durchziehen. Die verstopfte Nase verhinderte die nötige Sauerstoffzufuhr, dennoch lieferte Robin die 10 km unter 52 min. und das quasi mit angezogener Handbremse. Zielzeit 2h:44m

Aber das Wichtigste:

Robin hatte großen Spaß beim Rennen, war zufrieden mit seiner Performance und gesundheitlich ist alles wieder TipTop.

Sein nächstes Zwischenziel, ein 10er im Markt Indersdorf und das Triathlonfinale am Mondsee über die Mitteldistanz. Ein erneutes Battle mit Leonard bahnt sich an.

Ich freue mich darauf.